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首次體驗

NT $450 / 次

分基礎、中級、高級可以選擇。初次至 DOYOGA 上課建議選擇此方案。

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短期體驗

NT $1800 / 月

分基礎、中級、高級可以選擇。想試著培養瑜珈習慣者可以選擇此方案。

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長期體驗

NT $5600 / 季

分基礎、中級、高級可以選擇。有長期習慣做瑜伽者建議選擇此方案。

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基礎 Basic

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基礎課程 60 min

  • 入體位法動作解說
  • 瑜珈基礎動作、順位
  • 適合任何階段練習者

中階 Intermediate

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艾揚格、哈達、寰宇 60 min

  • 刺激身體七個層次為核心
  • 結合流暢體位法練習、呼吸、觀想
  • 適合半年以上練習者

高階 Advanced

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阿斯坦加、陰陽 60 min

  • 充分打開身體每個部位
  • 顯著提升力量與柔軟度
  • 適合一年以上練習者

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首次體驗課程-基礎

預約須知

  1. 如果有特殊體質、特殊狀況,請主動告知。
  2. 取消預約或時間異動請於預約日前一天晚間 21:00 前告知,預約當日請勿異動或取消,以免影響您日後再預約的個人信用及難度。
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